الحليب..يقلل الخطر من امراض عدة

الحليب :


شرب الحليب يقلل من خطر الإصابة بالسكري .
أظهرت دراسة طبية جديدة انجزها باحثون عربيون أن شرب نصف لتر من الحليب يوميا قد يحمي الرجال من داء السكري وأمراض القلب وقال الفريق العلمي إن تناول مشتقات الحليب يجنب الشخص خطر الأعراض الاستقلابية ) وهي مجموعة من الأعراض تُزيد احتمال الإصابة بالسكري وأمراض القلب (وتقول الدراسة التي تطلب انجازها ثلاثين عاما وشملت 2375 رجلا تتراوح أعمارهم بين )45 -59( عاما .
إن تناول الحليب ومشتقاته يقلل من الخطر عند الرجال بنسبة 50 % وحسب الدراسة فان كون شخصٌ يعاني من الأمراض الاستقلابية يعني أي إن دمه يحتوي على نسب مرتفعة من سكر الفلوكوز أو الدهون أو كونه سمين أو يعاني من ارتفاع ضغط الدم .
واستخدم الفريق الباحث استمارات ويوميات لمراقبة الكميات التي تناولها الرجال من الحليب ومشتقاته في البداية كان 155 من المشاركين يعانون من الأعراض الاستقلابية مما جعلهم أكثر عرضة من غيرهم لأمراض القلب بحوالي الضعف بينما زاد خطر الإصابة بالسكري عندهم بأربعة أضعاف .ولكن نسبة الحماية التي توفرها مشتقات الحليب اقل من تلك التي يوفرها شرب الحليب بعينه .



*****************************************

***********************************

*****************************

اسألكـــــــــــــــــــــــــــم الدعــــــــــــــــــــــاء