السكري..وباء القرن الواحد والعشرين

السكري.. وباء القرن الواحد والعشرين
داء السكري هو مرض تؤدي الاصابه به أحيانا إلى وجود زيادة غير طبيعيه لمادة السكر في الدم نتيجة خلل يحدث في إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن ) ترحيل (السكر الفائض الذي يظهر في الدم بعد تناول الطعام وخزنه ...
هذه الزيادة في سكر الدم لها أسوا الأثر على المدى الطويل على أجهزة الجسم الحساسة كالقلب والشرايين والكلى والبصر والقدرة الجنسية ..
وقد لوحظ مؤخراً ازدياد نسبة المصابين في هذا الداء )الذي تلعب الوراثة ونمط الحياة الدورين الرئيسين في تسببهما ) في كل من الدول المتطورة والنامية

لماذا يسمى مرض السكري اليوم بوباء القرن الجديد ؟
· في القرن الماضي كانت أمراض القلب الناجمة عن الإفراط في تناول الشحوم والتدخين هي وباء القرن...لكن المحاولات المستمرة لتعديل نمط الطعام وحملات إيقاف التدخين بالإضافة إلى تقدم الصناعة الدوائية كل ذلك أدى إلى تراجع أمراض القلب . والبدانة هي السبب الأساسي لظهور داء السكر بكثرة . هذا الوباء الجديد لايفرق بين الغني والفقير بل بالعكس من المتوقع أن يكون ألانتشار الأكبر لداء السكر في العالم الفقير
كيف تستطيع البدانة أن تؤدي إلى السكري ؟
البدانة ولاسيما البطنية تؤدي إلى نقص أعضاء الجسم لهرمون الأنسولين إذ تحاول البنكرياس )المعثكله ( وهي العضو الذي يفرز الأنسولين الضروري لاستقلاب سكر الطعام والبدانة كذالك تترافق مع تغيرات مرضيه متعددة في الجسم تؤدي جميعها إلى زيادة حدوث تصلب الشرايين الذي يؤدي بدوره إلى زيادة الحوادث والوفيات القلبية
ما هي أسباب البدانة و السكري الطبع أم التطبع ,نعني البيئة أم الجينات ؟
للاجابه على هذا السؤال يتطلب الموضوع مراجعة لتاريخ البشرية .حيث عاش الإنسان ملايين السنين في العصر الحجري حين كان المصدر الوحيد للطعام الثمار المقطوفة ولحوم الحيوانات بعد صيدها وكان توفير هذا الطعام يتطلب مجهودا عضليا كبيرا..ورغم ذلك لم يكن الطعام دوماًِ .ومنه كان الذي يستطيع البقاء هو الذي يستطيع استهلاك كميه كافيه من الطاقة وخزن الباقي لاستخدامه أثناء المجاعات. وتطورت جينات البشر بحيث تتناسب مع متطلبات العصر الحجري .
هل وصل هذا الوباء إلى الدول العربية ؟
مع الأسف وصل وبشده..
والآن نحن نعتبر بكل أسف من أكثر الشعوب ألمصابه بالبدانة والسكري والانتشار الأكبر هو في دول الخليج و ألسعوديه وكذلك الجاليات العربية المغتربة في أمريكا وأوروبا ,ولم تنجي دوله عربيه واحده من هذا الوباء !..

ما هو السكري وكيف يشخص
السكري...هو ارتفاع مستوى السكر في الدم )الغليكوز ( عن المستوى الطبيعي .ويشخص المريض على انه مصاب بداء السكري إذا تبين في التحليل إن سكر الدم على الريق أكثر من 126 ملغ بالدسليتر ,أو إذا تبين بعد الطعام بساعتين انه أكثر من 200 ملغ بالدسليتر...

والسكري له نوعان هما:
1. النوع الأول يصيب عادة صغار السن ويترافق مع فقدان مطلق لوظيفة غدة البنكرياس ،ويعالج بالأنسولين
2. النوع الثاني وهو الأكثر انتشارا وشيوعا فيصيب عادة كبار السن ويكون ناجم عن نقص إفراز الأنسولين مع استجابة قليله لأعضاء الجسم لهذا الجسم.
ما هي أعراض داء السكري
في معظم الأحيان ليس هناك أعراض هامة لان الأعراض تتطلب إن يكون سكر الدم مرتفع بنسبة كبيرة أكثر من )250 ملغ /بالدستليتر (وفي أمريكا تبقى 50% من حالات السكري غير مشخصة . وفي الكثير من الأحيان يكشف المرض عند حدوث الاختلاطات القلبية والعصبية .... أما الأعراض الكلاسيكية المعروفة مثل كثرة التبول والعطش مع انخفاض في الوزن فهي تصيب القلة من المرضى غير المعالجين والذين لم يكتشف مرضهم.

هل الوقاية من السكري ممكنة؟
· طبعا.. العودة إلى نمط الحياة في العصر الحجري غير عملية. إلا أن كل الدراسات الحديثة أظهرت أن إنقاصا بسيطاًً في الوزن مع رياضه منتظمة غير مجهدة تؤدي إلى تخفيض احتمال الاصابه بداء السكري بنسبه 58%في المرضى المؤهلين في الاصابه .

ما هي طرق ألمعالجه ؟
· في النوع الأول من السكري الذي يصيب الشباب, العلاج الوحيد هو الأنسولين...أما النوع الثاني يصيب الكهول فالعلاج هو ) ألحميه ,ألرياضه ’الدواء( وعادة ما يكون الداء كافياً إلا إن المريض يحتاج إلى استخدام الأنسولين مع مرور السنين أو في بعض الحالات الخاصة مثل الحمل والجراحة .

ما هي أهم مضاعفات مرض السكري ؟
· في السكر الشبابي إصابة العين والكلى ,وفي السكري ألكهلي تصلب الشرايين المحيطية و القلبية .

هل يمكن الوقاية من هذه المضاعفات
· طبعا فالاختلاطات العينية والكلوية أو العصبية يمكن تفاديها من خلال ضبط جيد لسكر الدم , أما في تصلب الشرايين , فضبط سكر الدم هام ,ولكن الأهم هو الضبط الجيد لشحوم الدم وإيقاف التدخين ومعالجة جيدة لارتفاع الضغط الشرياني .

8888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

امنياتي للجميع بالصحة الدائمة

مشكوووور اخي ضوء القمر

لمرورك الرائع

تحياااااتي

مشكورة على الموضوع والله يبعدك عن كل الامراض ويشافيكي وما تشوفي مرض يضرك